Fitness für jede Frau / fitness for women

Gemeinsam kommen wir in Bewegung und steigern Kraft, Ausdauer und Koordination. Ein Kurs für Frauen und Mädchen, die ihre Fitness in entspannter Atmosphäre fördern möchten!

Together we get moving and increase strength, endurance and coordination. A course for women and girls who want to improve their fitness in a relaxed atmosphere!

Mit / with
Luisa Levold

Wann / when
mittwochs, 19.15 bis 20.15 Uhr / Wednesdays, 7.15 to 8.15 p.m.
Nicht in den Schulferien! Not in the school holidays!

Wo / where
In der Sporthalle "Yorkhalle", am Ende des Wiegandweges in Gremmendorf (die Halle hat aufgrund von Umbaumaßnahmen noch keine eigene Adresse)
In the "Yorkhalle" sports hall, at the end of Wiegandweg in Gremmendorf (the hall does not yet have its own address due to renovation work)

Mitbringen / bring along  
Sportkleidung und -schuhe, eine Flasche Wasser und ein Handtuch.
Sports outfit and shoes, a bottle of water and a towel.