Fitness 

Auspowern und Kräftigen: Unser Training findet einmal wöchentlich in der Marienschule statt. Wir trainieren unsere Muskeln, Herz und Kreislauf. Dafür machen wir abwechselnd Aerobic, Thai Bo, nutzen den Stepper, Hanteln und unser eigenes Körpergewicht.

Work out and endurance: Our workout takes place in the Marienschule once a week. We train our muscles, endurance and heart circulation. Therefore, we do Aerobics or Thai Bo, we use the stepper, weighs and our own body weight.

Mit / with
Laura Verweyen

Wann / when
montags | 16.30 bis 17.15 Uhr
mondays | 4.30 to 5.15 p.m.
findet in den Schulferien nicht statt
not in the school holidays

Wo / where
In der Marienschule, Eingang bei Von-Kluck-Str. 22
In Marienschule, entrance at the Von-Kluck-Str. 22

Mitbringen / bring along  
Sportkleidung und -schuhe, eine Flasche Wasser und ein Handtuch.
Sports outfit and shoes, a bottle of water and a towel.